Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on helmikuu, 2020.

ihana Nia-päivä Turussa!

Kuva
Mukava Nia-päivä Turussa 💛 pääsi livenä fiilistelemään tulevan Ignite-rutiinin musiikkia ja liikkeitä oppilaiden kanssa. Ihanaa uutta tulossa pian! Nyt on kiva lähteä työstämään tulevaa! Thank you  Ann Christiansen for the inspiration!

Liikuntamatkan ilmoittautuminen 14.2 asti

Kuva
Lähde mukaan liikuntamatkalle Portugaliin- vielä ehdit ilmoittautua mukaan 14.2 asti! Tällä hetkellä matkalle lähdössä 21 henkilöä! 
Matkan varaaminen Varaa paikkasi Mirja Aaltonen, puh. 020 120 4872 / mirja.aaltonen@matkavekka.fi Ilmoittautumisia otetaan vastaan 14.2.2020 asti, mikäli paikkoja on vielä jäljellä. Liikuntamatkalla loman ohjelmaan sisältyy liikuntaa neljänä aamuna viikossa sekä positiivisen psykologian workshop yhtenä aamuna.
Tällä liikuntamatkalla ohjaan zumbaa, niaa ja mindful bodya sekä omia liikuntatunteja. Matkalla on myös positiivisen psykologian workshop, jossa tutustutaan tarkemmin tähän psykologian osa-alueeseen ja pitkäkestoisen hyvinvoinnin avaintekijöihin."
Matkakohde Sesimbra - Portugali
Sesimbran pittoreski kalastajakylä sijaitsee Arrabidan luonnonsuojelualueella noin 50 km Lissabonin lentokentältä etelään. Tämä pieni kaupunki sijaitsee vuorten välissä meren rannalla, ja sen rannat ovat täydellisiä tunnelmallisia iltakävelyitä varten. Kylän keskustassa on pi…

Helmikuun ohjelma

HELMIKUUN OHJELMA:

Maanantai 3.2:
TREENIMIX / Turun Suomenkielinen Työväenopisto ZUMBA/ Turun Suomenkielinen Työväenopisto NIA klo 18,30 / Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin tunti / Manilla, Itäinen Rantakatu 64, 20810 Turku / Hinta 9 euroa/ kerta tai 5- ja 10- kerran kortit. Turun Yrittäjänaisten jäsenille jäsenhintaan. Tervetuloa! Käteinen tasaraha, pankkikortti, Smartum, Edenred ja ePassi sekä Mobilepay käy maksuvälineinä. ZUMBA GOLD / Turun Suomenkielinen Työväenopisto WELLNESS-MIX/ Turun Suomenkielinen Työväenopisto


Tiistai 4.2: MINDFUL BODY/ Paimion Opisto NIA klo 18.30 / Piikkiön Kehitys/ Piikkiön Kehityksen kerhotalo, Lystiläntie 21, 21500 Piikkiö/ Hinta 11 euroa/kerta tai 5- ja 10- kerran kortit. Maksuna käy käteinen tasaraha, pankkikortti, Smartum, Edenred, ePassi ja Mobilepay.


Keskiviikko 5.2: NIA klo 17.45/  Meri-Karina, Seiskarinkatu 35,20900 Turku / katso lisäinfoa https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/ ZUMBA/ Raisio-Opisto HYVÄN OLON JUMPPA/ Raisio-Opisto

Torstai …