Treenimix- tunti Turun tapahtumassa

Mahtavaa oli ohjata Wellness weekend for ladies- tapahtumassa omaa Treenimix- tuntia. Alkulämmittelyn jälkeen lihaskuntotreeniä omalla keholla ja kuminauhan kanssa jumppailua. Lopuksi vatsa- ja selkätreeniä ja loppurentousta sekä venyttelyä. Hyvää energiaa mahtavassa seurassa!

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Seuraava verkkokurssi alkaa 6.5

Puistojumpat Kupittaan puistossa!

1 paikka vapaana Henkilökohtaiseen Valmennukseen