Lokakuun ohjelma

Tässä lokakuun ohjelma:


Tiistai 1.10:
MINDFUL BODY/Paimion Opisto
NIA klo 18.30-19.30/Piikkiön Kehitys,Lystiläntie 21 Piikkiö/kaikille avoin/hinta 10 eur kertamaksu,FaceVizion 5 krt-kortti 45 eur ja 10-krt kortti 90 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.

Keskiviikko 2.10:
NIA klo 17.45/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/
ZUMBA/Raisio-Opisto
HYVÄN OLON JUMPPA/Raisio-Opisto

Torstai 3.10:
NIA klo 9-10/Shaolin Dojo,Linnankatu 61,2krs,Turku/kaikille avoin/kertamaksu 8 eur tai FaceVizion 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
POSITIIVISEN PSYKOLOGIAN LUENTO/kuntotujat kurssilla/Meri-Karina
VAHVA JA VAKAA/Saariston Kombi,Parainen
MINDFUL BODY/Saariston Kombi,Parainen
NIA/Kaarinan Kansalaisopisto
MINDFUL BODY/Kaarinan Kansalaisopisto
ZUMBA/Kaarinan Kansalaisopisto

Perjantai 4.10:
NIA/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
MINDFUL BODY/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA GOLD/Saariston Kombi,Parainen
NIA/Saariston Kombi,Parainen
UKKOJUMPPA/Saariston Kombi,Parainen
MINDFUL BODY klo 17-18/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/

Lauantai 5.10:
MIAN TREENIMIX/Kaarinan Kansalaisopisto
WELLNESS-MIX/Kaarinan Kansalaisopisto
NIA klo 13-14/Turun Seudun Hengitysyhdistys,Bastioninkatu 4,Turku (Skanssi)/täältä voi lukea lisäinfoa: https://www.hengitysyhdistys.fi/turunseutu/toiminta/liikuntaryhmat-0

Maanantai 7.10:
TREENIMIX/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA/Turun Suomenkielinen työväenopisto
ZUMBA JA NIA vuoroviikoin/Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin/Manillan tehdas,Itäinen Rantakatu 64b,Turku.Hinta 8 eur kertamaksu,tai FaceVizio 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.(Parittomat viikot Zumba ja parilliset viikot Nia).Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
ZUMBA GOLD/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
POSITIIVISEN PSYKOLOGIAN VERKKOKURSSI alkaa/Turun Suomenkielinen Työväenopisto

Tiistai 8.10:
MINDFUL BODY/Paimion Opisto
NIA klo 18.30-19.30/Piikkiön Kehitys,Lystiläntie 21 Piikkiö/kaikille avoin/hinta 10 eur kertamaksu,FaceVizion 5 krt-kortti 45 eur ja 10-krt kortti 90 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.

Keskiviikko 9.10
NIA klo 17.45/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/
ZUMBA/Raisio-Opisto
HYVÄN OLON JUMPPA/Raisio-Opisto

Torstai 10.10:
NIA klo 9-10/Shaolin Dojo,Linnankatu 61,2krs,Turku/kaikille avoin/kertamaksu 8 eur tai FaceVizion 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
VAHVA JA VAKAA/Saariston Kombi,Parainen
MINDFUL BODY/Saariston Kombi,Parainen
NIA/Kaarinan Kansalaisopisto
MINDFUL BODY/Kaarinan Kansalaisopisto
ZUMBA/Kaarinan Kansalaisopisto

Perjantai 11.10:
NIA/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
MINDFUL BODY/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA GOLD/Saariston Kombi,Parainen
NIA/Saariston Kombi,Parainen
UKKOJUMPPA/Saariston Kombi,Parainen
MINDFUL BODY klo 17-18/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/

Lauantai 12.10:
MIAN TREENIMIX/Kaarinan Kansalaisopisto
WELLNESS-MIX/Kaarinan Kansalaisopisto
NIA klo 13-14/Turun Seudun Hengitysyhdistys,Bastioninkatu 4,Turku (Skanssi)/täältä voi lukea lisäinfoa: https://www.hengitysyhdistys.fi/turunseutu/toiminta/liikuntaryhmat-0

Maanantai 14.10:
TREENIMIX/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA/Turun Suomenkielinen työväenopisto
ZUMBA JA NIA vuoroviikoin/Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin/Manillan tehdas,Itäinen Rantakatu 64b,Turku.Hinta 8 eur kertamaksu,tai FaceVizio 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.(Parittomat viikot Zumba ja parilliset viikot Nia).Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
POSITIIVISEN PSYKOLOGIAN VERKKOKURSSI/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA GOLD/Turun Suomenkielinen Työväenopisto

Keskiviikko 16.10:
NIA klo 17.45/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/

Torstai 17.10:
NIA klo 9-10/Shaolin Dojo,Linnankatu 61,2krs,Turku/kaikille avoin/kertamaksu 8 eur tai FaceVizion 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
NIA/Kaarinan Kansalaisopisto
MINDFUL BODY/Kaarinan Kansalaisopisto
ZUMBA/Kaarinan Kansalaisopisto

Perjantai 18.10:
NIA/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
MINDFUL BODY/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
MINDFUL BODY klo 17-18/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/

Lauantai 19.10:
MIAN TREENIMIX/Kaarinan Kansalaisopisto
WELLNESS-MIX/Kaarinan Kansalaisopisto
NIA klo 13-14/Turun Seudun Hengitysyhdistys,Bastioninkatu 4,Turku (Skanssi)/täältä voi lukea lisäinfoa: https://www.hengitysyhdistys.fi/turunseutu/toiminta/liikuntaryhmat-0

Maanantai 21.10:
TREENIMIX/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA/Turun Suomenkielinen työväenopisto
ZUMBA JA NIA vuoroviikoin/Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin/Manillan tehdas,Itäinen Rantakatu 64b,Turku.Hinta 8 eur kertamaksu,tai FaceVizio 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.(Parittomat viikot Zumba ja parilliset viikot Nia).Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
POSITIIVISEN PSYKOLOGIAN VERKKOKURSSI/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA GOLD/Turun Suomenkielinen Työväenopisto

Tiistai 22.10:
MINDFUL BODY/Paimion Opisto
NIA klo 18.30-19.30/Piikkiön Kehitys,Lystiläntie 21 Piikkiö/kaikille avoin/hinta 10 eur kertamaksu,FaceVizion 5 krt-kortti 45 eur ja 10-krt kortti 90 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.

Keskiviikko 23.10:
NIA klo 17.45/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/
ZUMBA/Raisio-Opisto
HYVÄN OLON JUMPPA/Raisio-Opisto

Torstai 24.10:
NIA klo 9-10/Shaolin Dojo,Linnankatu 61,2krs,Turku/kaikille avoin/kertamaksu 8 eur tai FaceVizion 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
VAHVA JA VAKAA/Saariston Kombi,Parainen
MINDFUL BODY/Saariston Kombi,Parainen
NIA/Kaarinan Kansalaisopisto
MINDFUL BODY/Kaarinan Kansalaisopisto
ZUMBA/Kaarinan Kansalaisopisto

Perjantai 25.10:
NIA/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
MINDFUL BODY/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA GOLD/Saariston Kombi,Parainen
NIA/Saariston Kombi,Parainen
UKKOJUMPPA/Saariston Kombi,Parainen
MINDFUL BODY klo 17-18/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/

Lauantai 26.10:
MIAN TREENIMIX/Kaarinan Kansalaisopisto
WELLNESS-MIX/Kaarinan Kansalaisopisto
Huom!Hengitysyhdistyksen Nia-tunti peruutettu tapahtuman vuoksi!

Maanantai 28.10:
TREENIMIX/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA/Turun Suomenkielinen työväenopisto
ZUMBA JA NIA vuoroviikoin/Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin/Manillan tehdas,Itäinen Rantakatu 64b,Turku.Hinta 8 eur kertamaksu,tai FaceVizio 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.(Parittomat viikot Zumba ja parilliset viikot Nia).Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
POSITIIVISEN PSYKOLOGIAN VERKKOKURSSI/Turun Suomenkielinen Työväenopisto
ZUMBA GOLD/Turun Suomenkielinen Työväenopisto

Tiistai 29.10:
MINDFUL BODY/Paimion Opisto
NIA klo 18.30-19.30/Piikkiön Kehitys,Lystiläntie 21 Piikkiö/kaikille avoin/hinta 10 eur kertamaksu,FaceVizion 5 krt-kortti 45 eur ja 10-krt kortti 90 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.

Keskiviikko 30.10:
NIA klo 17.45/Meri-Karinan Hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35,Turku/kaikille avoin/kertamaksu tai kausimaksu/katso lisäinfoa Hyvän Olon- tunneista täältä:https://merikarina.fi/hyvan-olon-tunnit/
ZUMBA/Raisio-Opisto
HYVÄN OLON JUMPPA/Raisio-Opisto

Torstai 31.10:
NIA klo 9-10/Shaolin Dojo,Linnankatu 61,2krs,Turku/kaikille avoin/kertamaksu 8 eur tai FaceVizion 5-krt kortti 35 eur ja 10-krt kortti 70 eur.Käteinen,pankkikortti,lasku,Smartum-seteli ja Edenred käy maksuvälineinä.
POSITIIVISEN PSYKOLOGIAN LUENTO/kuntotujat kurssilla/Meri-Karina
VAHVA JA VAKAA/Saariston Kombi,Parainen
MINDFUL BODY/Saariston Kombi,Parainen
NIA/Kaarinan Kansalaisopisto
MINDFUL BODY/Kaarinan Kansalaisopisto
ZUMBA/Kaarinan Kansalaisopisto

SYKSYN TARJOUS!VOIMASSA KOKO SYYSKAUDEN!
Osta FaceVizion 5-krt ja 10-krt kortti,ja saat yhden kerran kaupanpäällisenä!FaceVizion kortit käy maanantaisin Turun Yrittäjänaisten ja kaikille avoin Zumba ja Nia-tunneilla,tiistaisin Piikkiön Kehityksen Nia-tunnilla ja torstaisin Shaolin Dojon Nia-tunneilla Turussa.

Liikunnan iloa ja hyvää mieltä liikunnasta terveisin Mia Kuusisto
gsm 040-868 9898
facevizio@gmail.com
www.miakuusisto.blogspot.fi

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Seuraava verkkokurssi alkaa 6.5

Puistojumpat Kupittaan puistossa!

1 paikka vapaana Henkilökohtaiseen Valmennukseen