Helmikuun ohjelma

Pe 1.2:

Nia/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Mindful Body/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Zumba Gold/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Nia/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Ukkojumppa/Gubbgympa/Saariston Kombi/Skärgårdens Kombi
Mindful Body/Meri-Karina,Seiskarinkatu 35,Turku(kaikille avoin,kertamaksu tai kausimaksu)

La 2.2
Mian Treenimix/Kaarinan kansalaisopisto

Ma 4.2
Positiivista Psykologiaa arkeen-verkkokurssi alkaa.Vielä ehtii mukaan ilmoittautumaan verkkokurssille,saatavilla todistuksen kanssa tai edullisempi hinta ilman todistusta.Ilmoittautuminen ja lisäinfoa täältä: https://holvi.com/shop/facevizio/

Treenimix/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Zumba/Turun Suomenkielinen työväen opisto
Nia/Meri-Karina,Seiskarinkatu 35,Turku (kaikille avoin,kertamaksu tai kausimaksu)
Zumba Gold/Turun Suomenkielinen työväenopisto

Ti 5.2:
Mindful Body/Paimion opisto
Nia/Piikkiön kehityksen kerhotalo Lystiläntie 21,21500 Piikkiö.Kertamaksu 10 eur tai 5-krt kortti hintaan 40 euroa.Mukaan voi tulla koska vain.Tervetuloa!Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.

Ke 6.2:
Nia klo 17.30-18.30Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin tunti/Manillantehdas Itäinen Rantakatu 64 Turku,sama sisäänkäynti kuin Aurinkobaletti.Mukaan voi tulla koska vain!Tervetuloa.Hinta 7 eur.Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.
Zumba/Raisio-opisto
Mian Treenimix/Raisio-opisto

To 7.2:
Nia klo 9-10/Shaolin Dojo Linnankatu 61 Turku/.Mukaan voi tulla koska vain!Tervetuloa.Hinta 7 eur.Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.
Positiivisen Psykologian luento/Meri-Karina/rintayksilökurssin osallistujat
Mian Treenimix/Mias Träningsmix/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Mindful Body/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Nia/Kaarinan kansalaisopisto
Mindful Body/Kaarinan kansalaisopisto
Zumba/Kaarinan kansalaisopisto

Pe 8.2:
Nia/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Mindful Body/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Zumba Gold/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Nia/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Ukkojumppa/Gubbgympa/Saariston Kombi/Skärgårdens Kombi
Mindful Body/Meri-Karina,Seiskarinkatu 35,Turku(kaikille avoin,kertamaksu tai kausimaksu)

La 9.2:
Mian Treenimix/Kaarinan kansalaisopisto

Ma 11.2:
Positiivista Psykologiaa arkeen-verkkokurssi alkaa.Vielä ehtii mukaan ilmoittautumaan verkkokurssille,saatavilla todistuksen kanssa tai edullisempi hinta ilman todistusta.Ilmoittautuminen ja lisäinfoa täältä: https://holvi.com/shop/facevizio/

Treenimix/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Zumba/Turun Suomenkielinen työväen opisto
Nia/Meri-Karina,Seiskarinkatu 35,Turku (kaikille avoin,kertamaksu tai kausimaksu)
Zumba Gold/Turun Suomenkielinen työväenopisto

Ti 12.2:
Mindful Body/Paimion opisto
Nia/Piikkiön kehityksen kerhotalo Lystiläntie 21,21500 Piikkiö.Kertamaksu 10 eur tai 5-krt kortti hintaan 40 euroa.Mukaan voi tulla koska vain.Tervetuloa!Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.

Ke 13.2:
Zumba klo 17.30-18.30Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin tunti/Manillantehdas Itäinen Rantakatu 64 Turku,sama sisäänkäynti kuin Aurinkobaletti.Mukaan voi tulla koska vain!Tervetuloa.Hinta 7 eur.Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.
Zumba/Raisio-opisto
Mian Treenimix/Raisio-opisto

To 14.2:
Nia klo 9-10/Shaolin Dojo Linnankatu 61 Turku/.Mukaan voi tulla koska vain!Tervetuloa.Hinta 7 eur.Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.
Positiivisen Psykologian luento/Meri-Karina/eturauhassyöpä,parikurssin osallistujat
Mian Treenimix/Mias Träningsmix/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Mindful Body/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Nia/Kaarinan kansalaisopisto
Mindful Body/Kaarinan kansalaisopisto
Zumba/Kaarinan kansalaisopisto

Pe 15.2:
Nia/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Mindful Body/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Zumba Gold/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Nia/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Ukkojumppa/Gubbgympa/Saariston Kombi/Skärgårdens Kombi
Mindful Body/Meri-Karina,Seiskarinkatu 35,Turku(kaikille avoin,kertamaksu tai kausimaksu)

La 16.2:
Mian Treenimix/Kaarinan kansalaisopisto

Ma 18.2:
Nia/Meri-Karina,Seiskarinkatu 35,Turku (kaikille avoin,kertamaksu tai kausimaksu)

Ke 20.2:
Nia klo 17.30-18.30Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin tunti/Manillantehdas Itäinen Rantakatu 64 Turku,sama sisäänkäynti kuin Aurinkobaletti.Mukaan voi tulla koska vain!Tervetuloa.Hinta 7 eur.Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.

To 21.2:
Nia klo 9-10/Shaolin Dojo Linnankatu 61 Turku/.Mukaan voi tulla koska vain!Tervetuloa.Hinta 7 eur.Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.

Pe 22.2:
Mindful Body/Meri-Karina,Seiskarinkatu 35,Turku(kaikille avoin,kertamaksu tai kausimaksu)

Ma 25.2:
Positiivista Psykologiaa arkeen-verkkokurssi alkaa.Vielä ehtii mukaan ilmoittautumaan verkkokurssille,saatavilla todistuksen kanssa tai edullisempi hinta ilman todistusta.Ilmoittautuminen ja lisäinfoa täältä: https://holvi.com/shop/facevizio/

Treenimix/Turun Suomenkielinen työväenopisto
Zumba/Turun Suomenkielinen työväen opisto
Nia/Meri-Karina,Seiskarinkatu 35,Turku (kaikille avoin,kertamaksu tai kausimaksu)
Zumba Gold/Turun Suomenkielinen työväenopisto

Ti 26.2:
Mindful Body/Paimion opisto
Nia/Piikkiön kehityksen kerhotalo Lystiläntie 21,21500 Piikkiö.Kertamaksu 10 eur tai 5-krt kortti hintaan 40 euroa.Mukaan voi tulla koska vain.Tervetuloa!Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.

Ke 27.2:
Zumba klo 17.30-18.30Turun Yrittäjänaiset ja kaikille avoin tunti/Manillantehdas Itäinen Rantakatu 64 Turku,sama sisäänkäynti kuin Aurinkobaletti.Mukaan voi tulla koska vain!Tervetuloa.Hinta 7 eur.Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.
Zumba/Raisio-opisto
Mian Treenimix/Raisio-opisto

To 28.2:
Nia klo 9-10/Shaolin Dojo Linnankatu 61 Turku/.Mukaan voi tulla koska vain!Tervetuloa.Hinta 7 eur.Maksu käteinen tasaraha,Smartum kortti- ja seteli,ePassi ja pankkikortti.
Positiivisen Psykologian luento/Meri-Karina/hyvän mielen parikurssin osallistujat
Mian Treenimix/Mias Träningsmix/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Mindful Body/Saariston Kombi,Parainen/Skärgårdens Kombi,Pargas
Nia/Kaarinan kansalaisopisto
Mindful Body/Kaarinan kansalaisopisto
Zumba/Kaarinan kansalaisopisto

Muuta:

Kreikan liikuntamatkalle viimeinen kaksio myynnissä nyt!Kreetalle kesäkuussa lähdössä mukavasti yli 30 matkustajaa.Tervetuloa mukaan!lisäinfoa ja ilmoittautuminen Matkavekalle täältä:
https://www.matkavekka.fi/kampanjat/ryhmat/liikuntamatkat/mian-liikuntamatka-kreeta/

Suosittu Wellness-weekend for ladies tapahtuma järjestetään Meri-Karinassa,Turussa huhtikuussa 27-28.4.Olen lupautunut ohjaamaan tapahtumassa sunnuntaina  Mindful Body-tunnin ja pidän Positiivisen Psykologian ABC 2-luennon.Lisäinfoa lähiaikoina ja ilmoittautumiset täältä: http://merikarina.fi/lomat-kurssit/virkistyslomat/

Hyvää mieltä liikunnasta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia terveisin Mia Kuusisto


Kommentit

Suositut tekstit