Treenimix-tunti pidetty ja syksyllä luvassa lisää!

Ihana tunnelma tänään kun ohjasin elämäni ensimmäisen oman Treenimix-tunnin."Wellness-weekend for ladies"-tapahtumassa.Tänään oli tunnilla keppijumppaa,tai chi,joogaa ja mindfulnessia venytysten lisäksi ja hiki tuli jos halusi.Kiitos kaikille!Syksyllä Treenimix-tunnit Turussa,Kaarinassa ja Paraisilla  (suomeksi ja ruotsiksi ohjattuna)Kiitos kaikille!

Kommentit

Suositut tekstit